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Quer fazer uma receitinha para agradar as crianças? Então aqui vai os ingredientes: 240 ml de leite 130 gramas de farinha de trigo integral 1 vegetal para dar cor à panqueca (espinafre, cenoura, beterraba, etc) 15 ml de azeite de oliva 2 ovos Sal. Modo de preparo: Primeiro, pique ou rale o vegetal escolhido, em seguida, coloque-o no liquidificador com o leite, os ovos, a farinha, o azeite e uma pitada de sal e bata até obter uma massa homogênea, então, coloque um pouco da massa da panqueca em uma frigideira untada para cozinhar, quando a massa começar a soltar do fundo, vire a panqueca para dourar o outro lado, depois é só tirar da panela e rechear como preferir! 😁 #AhazouSaude #receitassaudaveis #diadascrianças #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel
Chega de sofrer com cabelos ensebados e sem vida. Confira essas dicas para salvar os fios: - Utilize produtos específicos para cabelos lisos. - Tenha uma rotina de lavagem para evitar o excesso de óleo. - Invista em um cronograma capilar. São dicas simples que podem salvar seus fios. Gostou? Deixe nos comentários. #AhazouBeauty #dica #lisos #cabelos #fiossaudaveis #hair #salaodebeleza #cabelo
Essa sobremesa conquista qualquer criança e adulto também, os ingredientes são: 2 inhames grandes 1 manga 250 g de morango 3 bananas prata ou 2 maçãs Modo de preparo: Cozinhe o inhame em uma panela, quando estiver bem cozido escorra a água e coloque no liquidificador, em seguida coloque as frutas e bata por 3 minutos, depois é só colocar pra gelar e saborear. 🍓 #AhazouSaude #danoninhoinhame #receitassaudaveis #diadascrianças #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel
Tudo que as pessoas não te contaram sobre a vitamina C! #abelharainha #cabelos #cabelosnutridos #beleza #autocuidado #cosméticos #cosmeticos #vitaminac #cabelosaudaveis #intensive #beleza #ativosnaturais #cabelosperfeitos #ahazouabelharainha #ahazourevenda
Fim de semana é hora de curtir, relaxar e claro: comer bem! Agora comentem aqui: quais são os planos de vocês para este fim de semana? #comidasaudavel #ahazoutaste #saudaveis
Insira aqui os detalhes da sua promoção #ReconstruçãoCapilar #HidrataçãoCapilar #SalãoDeBeleza #Ahazou #Autoestima #Beleza #Cabeleireiro #CabelosSaudaveis #Cabelos
Essa época do ano começa a esquentar, todo mundo em casa, nada melhor do que um picolé refrescante né? Tudo que você vai precisar é de uma forminha, frutas e palitos! ? Ingredientes: --- 1/2 xícara de água; --- 1 manga descascada e picada; --- 2 laranjas; --- folhas de hortelã; --- palitos de picolé; ? Modo de Preparo: --- 1. Em um liquidificador, bata as laranjas, a manga e a água; --- 2. Coloque uma folha de hortelã em cada forminha; --- 3. Preencha as formas com a mistura e reserve no freezer por pelo menos 2 horas; --- 4. Tá pronto o sorvetinho! ? É uma receita super básica e você pode levar em conta essas medidas para outras frutas também! Como por exemplo, uva e coco, melancia e morango, etc. Gostaram? #AhazouSaude #receitasfit #dieta #emagrecer #receitas #lowcarb #emagrecimento #reeduca #vel #receitassaudaveis #receitaslowcarb #o #emagrecercomsaude #fitness #dietasemsofrer #dietalowcarb #oalimentar #jejumintermitente #saude #lowcarbbrasil #receitasaudavel #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #dias #comidadeverdade #de #emagrecerrapido #receitasfitness #emagrecersaudavel #perderpeso #bhfyp
Nós sabemos que a micose nas unhas pode abalar sua autoestima. Mas você não precisa mais ficar com vergonha, venha fazer o melhor tratamento para micose da região. Então aproveite, entre contato 📱 (inserir número) e agende seu horário. #podolog #podologia #podologiacomamor #saude #qualidadedevida #bemestar #viverbem #péssaudaveis #saúdedospés #unha #micose #micosedeunha #pés #tratamento
Mude de vez a aparência e saúde do seus pés com este tratamento. Ele é realizado de forma minuciosa. Prezamos pelo cuidado e eficácia. Marque um horário e sinta as mudanças. #AhazouSaude #spadospes #podologa #podologiacomamor #saude #saudedospes #cuidados #unhassaudaveis
Que tal reconstruir os fios que estão danificados e ainda tratá-los com uma boa hidratação? Aproveite essa promoção! #ReconstruçãoCapilar #HidrataçãoCapilar #SalãoDeBeleza #Ahazou #Autoestima #Beleza #Cabeleireiro #CabelosSaudaveis #Cabelos
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Nossa mente, assim como nosso corpo, precisa de bons hábitos. Evitando hábitos negativos, é possível garantir uma boa saúde mental e um melhor desempenho no dia a dia ? #saudemental #habitossaudaveis #ahazou
Se a vida fosse como o The Voice, você viraria a sua cadeira agora? ? #saudaveis #ahazoutaste #salada
Qual a sua sopa preferida???? #ahazoutaste #fitness #fit #saudavel #pratossaudaveis #comida #gastronomia #sopa
A erosão dentária é o desgaste do esmalte dos dentes provocado pelo contato excessivo com substâncias ácidas. Produtos industrializados como refrigerantes, sucos e açúcar refinado são um dos maiores provocadores de erosão dentária. Para reduzir a erosão dentária, é necessário diminuir o consumo de substâncias ácidas. Restou alguma dúvida sobre o assunto? Deixe aqui nos comentários que vamos responder ?? #dentessaudaveis #dentista #saudebucal #ahazou #bandbeauty #escovadedente #erosaodentaria
?? Rico em vitamina C, ajuda o corpo a prevenir infecções, dá uma ótima aparência à pele e ainda favorece o bronzeamento ?? Ótimo para os ossos, é hidratante e digestivo, melhora o aspecto da pele e ainda é refrescante ?? Além da vitamina C, tem propriedade antienvelhecimento, desintoxicante e é rico em mineirais Qual é seu favorito? #suco #ahazou #saudaveis #saude #alimentos

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